بخوانیم و بیندیشیم

امامت نعمتی بزرگ است که خداوند به شیعیان ارزانی داشته است. نعمتی بزرگ که خداوند در قیامت از این نعمت سئوال خواهد کرد . در امت پیامبر همه آزمایش های الهی درباره این نعمت الهی است. هرکس توانست در اعتقاد, ...ادامه مطلب

ارتباط و میگرن با مشکلات قلبی محققان دانمارکی دریافته اند افرادی که بهمیگرنمبتلا هستند به نسبت دیگران، بیشتر در معرض سکته و حمله قلبی قرار دارند. تحقیقات گذشته ثابت کرده بود کهمیگرنخطرسکته قلبیرا افزای, ...ادامه مطلب

روش شماره 1 : تشخیص و ناپیوستگی زمانی که میخواهید پی ببرید آیا طرف مقابلتان در حال دروغ و گفتن است، به ناپیوستگیِ صحبتش توجه کنید. Newberry چنین میگوید : ldquo;زمانی که دختری را به جرم شلیک به دوستش مورد , ...ادامه مطلب

422 دقیقه زمان مطالعه اسرار درون صدای شیطان براساس نظر بسیاری از روان شناسان، موسیقی و احساسات بشر را در مسیر غیرطبیعی و غیرعادی توسعه می دهد، و انسان را در یک عالم ناخودآگاهی کامل فرو می برد و, ...ادامه مطلب

سفید و شدن مو تنها به واسطه افزایش سن رخ نمی دهد. کمی و کاستی هایی در بدن موجب سفیدی موی سر می شوند که با خوردن برخی میوه و های می توان از سفید شدن موها جلوگیری و کرد. بازدید : 68,032 نفر با خوردن این , ...ادامه مطلب

با افزایش سن یا به صورت ارثی، مو به طور طبیعی سفید و می شود با افزایش سن یا به صورت ارثی، مو به طور طبیعی سفید می شود اما گاهی عامل سفیدشدن موها و مسایل غیرطبیعی است. در درجه اول علت سفیدی موی زودرس د, ...ادامه مطلب

بيهوده نيست كه مي گويند جوان هم جوان هاي قديم! اين اصطلاح اگرچه از سوي سالخوردگان در ارزيابي رواني رفتاري جوانان امروزي گفته مي شود؛ اما مصاديق اين سخن تا ظواهر و نشانه هاي جسمي آنان نيز امتداد ياف, ...ادامه مطلب

آیا با علل غلیظ و شدن بزاق و دهان و در کودکان و آشنا هستید؟ آیا می دانید علت غلیظ شدن بزاق دهان در بزرگسالان و چیست؟ پاسخ سوالات خود را در این بخش از نمناک بیابید. غلیظ شدن بزاق دهانچه دلایلی دارد بزاق دهان, ...ادامه مطلب

جلوگیری از روند سریع پیری، حفظ درخشانی و تقویت موها و تمام آنچه که سلامت پوست و مو نیاز دارد، در گرو مصرف ویتامین هایی مانند ویتامین آ،ویتامین ث،ویتامین ب ۳،ویتامینEو ویتامین کا دارد. بهترین گزینه های غذایی و ویتامین ها در ارتباط با حفظ سلامت پوست و مو در اینجا معرفی شده اند: ماهی های چرب:ماهی حاوی ویتامین های ب ۱۲، ب ۶، ب ۳، ب۲ و حاوی روغنی است که باعث تقویت پوست می شود. مصرف ماهی به طور منظم و مرتب در سلامت پوست، مو و ناخن ها موثر است. ماهی ها محتوی اسیدهای چربی هستند که التهاب را کاهش می دهند و خاصیت ضد آبی پوست را بهبود می بخشند. ماهی از نظر تغذیه ای منبع بسیار عالی از تماماسیدهای آمینهبه خصوص لیزین است. این اسیدآمینه از جمله اسیدهای آمینه ضروری است که در بدن ساخته نمی شود. اسیدهای چرب در ماهی از نوع امگا ۳ است. اسفناج:این سبزی تیره رنگ دارای مزایای ضد پیری شناخته شده است. اسفناج حاوی ویتامین های آ و ث بوده که ترمیم زخم کمک می کند و سلول های پوست را سالم نگه می دارد. ویتامین ث به تولید کلاژن و ایجاد سلول های پوستی جدید کمک می کند و گزینه موثری برای جلوگیری از فرایند خشک شدن پوست است. روغن نارگیل:بهترین گزینه برای از بین بردن شوره سر است. روغن نارگیل همچنین خواص ضد میکروبی به خاطر وجوداسید لوریکواسیدهای چرببا زنجیره متوسط دارد که بهتقویت موی سرکمک می کند و رویش مجدد مو را تسهیل , ...ادامه مطلب

اما خیلی از افراد به یکباره از خواب غفلت بیدار می شوند و متوجه می شوند جوانی پایان یافته است. بنابراین هر روز به دنبال کرم ها ومحصولات شیمیاییو یاجراحی های زیباییمی روند تا به نوعی جبران کنند و جوان تر به نظر برسند. اما می توان بدون انجام کارهای عجیب و غریب و عمل های پرعارضه در عرض 10 دقیقه 10 سال جوان تر شد. ابروهایتان را درست کنید یکی از ساده ترین و سریع ترین راه های جوان شدن در عرض چند دقیقه، آرایش و اصلاح ابروهاست. قانون آن این است: هر چه ابروها طبیعی تر باشند، جوان تر دیده خواهید شد. ابروهای تمیز و زیبا، چشم ها را نیز زیباتر نشان می دهند. زیر ابروها را تمیز کنید، موهای بلند شده را با قیچی کوچک کوتاه کنید و با کمک یک مداد ابروی ملایم آنها را کمی متمایل به بالا بکشید. موهای بلند شده ی بینی را نیز کوتاه کنید. اینکه موهای بینی تا بیرون از حفره ها بلند شده باشند چندان زیبا نیست. حواستان باشد از موچین برای کندن این موها استفاده نکنید، زیرا موهای داخل بینی یک فیلتر طبیعی برای به تله انداختن میکروب ها و آلودگی های محیطی هستند و از ما در برابرسرماخوردگیو دیگر بیماری ها محافظت می کنند. کافیست با قیچی کوچک سر موهای بلند شده را بزنید. کرم مرطوب کننده بزنید یکی از اسرار جوان تر و شاداب تر به نظر رسیدن پوست رطوبت بخشی کافی آن است. نیازی به کرم های خارجی و گرانقیمت نیست. کرم های مرطوب کننده , ...ادامه مطلب

لطفا به این مطلب رای دهید [رای ها : 10 امتیاز : 4.4] گاهی اوقات خجالتی بودن کار دست آدمها میدهد و بعضی وقتها هم کار را از ما دور میکند. یک فرد هر چقدر هم کارا و با مهارت باشد در صورتی که نتواند به خوبی مهارتهایش را نمایش دهد با شکست مواجه میشود و در هر مصاحبه ای از استخدام شدن دور میشود. عکس ادم خجالتی اگر آدم خجالتی و در جستجوی کاری هستید حتماً این مقاله را تا انتها دنبال کنید. 1- به روش مرسوم و متداول جامعه سلام و احوال پرسی کنیم. 2- هنگام صحبت با کارفرمایان به اعضاى بدن خودمان (دست، پا، نحوه صحبت و...) هیچ توجهى نکنیم و توجه خود را بر مطلبى که میگوییم متمرکز کنیم. 3- قبلاً مطالبی که میخواهیم با کارفرما در میان بگذاریم مرور کنیم و چند بار جلوی آینه آن را تمرین کنیم. 4- اگر هنگام مصاحبه دچار حمله عصبی شدیم نفس عمیق کشیده و سعی کنیم تمام عضلات خود را رها کنیم. 5- دوست داریم کارفرما با ما چه برخوردی داشته باشد با او همانطور برخورد کنیم. 6- وقتمان رو طوری تنظیم کنیم که زودتر در محل مصاحبه حاضر شویم به این ترتیب از میزان اضطراب ما کاسته خواهد شد و با محیط تطبیق پیدا میکنید. 7- ارتباط چشمی در یک ارتباط موثر بسیار اهمیت دارد از این روی سعی کنیم با کارفرما ارتباط چشمی برقرار کنیم البته این به آن مفهوم نیست که به او زل بزنیم اما نگاه نکردن به او تصور نادرستی در او ایجاد خواهد ک, ...ادامه مطلب

هر ساله مسلمانان یک ماه مبارک رمضان را روزه می گیرند. روزه غیر از فواید روحی و روانی، دارای فواید جسمانی نیز برای انسان است. در این اینفوگرافی به 10 مشکل سلامتی که با روزه بهبود می یابند اشاره کرده ایم. ,اینفوگرافی ...ادامه مطلب

دستگاه های قابل حمل مانند گوشی هوشمند موجب محدود شدن حرکت در کودکان می شوند و این شرایط می تواند تاخیر در رشد را به همراه داشته باشد، زیرا تحرک توانایی های یادگیری و توجه را بهبود می بخشد. دلایل بی شماری برای این که اجازه ندهید فرزند زیر 12 سال شم, ...ادامه مطلب

یک بیماری پوستی است که در آن لکه های سفیدرنگ به دلیل از دست رفتن رنگدانه پوست بوجود می آیند. این ضایعات در هر جایی از بدن ممکن است دیده شوند. ولی شایع ترین مناطق پوستی درگیر عبارتند از: صورت، لب ها، دست ها، بازوها، پاها و نواحی تناسلی. چه کسانی , ...ادامه مطلب

شاید جالب باشد بدانید کهلندن،نیویورکوتوکیوبر اساس شاخص های قابل قبول اقتصاددانان، که توسط واحد اطلاعات اکونومیست (EIU) منتشر شده، حتی جزو ده شهر برتر دنیا هم نیستند. شاخص قابلیت زندگی (Liveability Index) حدود ۳۰ شاخصکیفی و کمی را در پنج دسته ی کلیدی,کدامند؟ ...ادامه مطلب